お盆休み
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８月１０日の今日からお盆休みに入る方も多いのではないでしょうか？！
今年はGWも長期連休で、お盆もカレンダーの並びから、長期の連休に。
休める事は嬉しいのですが、金銭面では厳しいので、旅行などの計画は厳しい。
なので、普段の連休と変わらない休みとなりそうです。
しかし、連日の猛暑で体の方も影響が出ますね。
エアコンの効いた場所にいたくなりますが、私は敢えて外に出て汗をかくようにしています。
午前１０：００頃の黒部運動公園。
グラウンドには誰もいません。
この暑さでは当然か。
涼しければ子供達が遊んでいる場所も、全く人の気配はありません。
芝生広場も、いるのは小鳥とセミくらい。
熱中症のリスクを考えれば、屋内にいた方が安全ですからね。
ウォーキングをする、もの好きは私くらいのようです。
早朝や夕方の方が良いと私も思いますよ。
私も早々に切り上げました。
夕方に宮野山運動公園へ本日２回目のウォーキングへ。
夕方になってもまだまだ暑さは持続している。
やはり人は少ないですが、ゼロではありません。
運動するにはもうちょっと気温が下がってくれた方が良いですね。
明日以降も無理しない程度にウォーキングをしたいと思います。
